Opporre Paradosso a Paradosso – 2019 – 4 Workshop per la Trasformazione del Carattere

Non vi siete mai chiesti perché non funziona mai, purtroppo, che se ho capito dove sbaglio, non serve a niente ripetermi: devo impegnarmi a non sbagliare più?

 

Ad esempio, se sento sempre di non farcela, o mi manca l’autostima, o se sono cronicamente insoddisfatto, perché non funziona affatto dirmi che occorre sviluppare determinazione o chissà cos’altro ancora?

 

 

Perché noi viviamo situazioni paradossali dovute al nostro carattere che in realtà spesso non vuole risolvere davvero i problemi che ha.

 

 

Per fortuna la terapia bioenergetica ci ha insegnato che la Trasformazione del Carattere funziona in modo, appunto, paradossale:

per volere un cambiamento posso solo stare nella frustrazione
e ripetermi che quel cambiamento non lo potrò mai avere.

 

E allora, di colpo, mi sentirò cambiato e arriverà proprio ciò a cui ho appena rinunciato.

 

Sembra impossibile, ma si ottiene solo ciò a cui si rinuncia, proprio perché il più delle volte il nostro desiderio non è chiaro, non è naturale e non desidera proprio ciò che continuiamo a sbandierare.

 

Per cui dirsi che il premio tanto atteso non arriverà mai perché non è arrivato per tantissimo tempo, è sottoporre i desideri ad un sano principio di realtà.

 

L’unico scopo della nostra armatura caratteriale è rinforzare se stessa per farci stare nella protezione assoluta contro le varie paure, ma anche purtroppo nella rigidità, nella presunzione di ciò che sia giusto desiderare, negli scopi campati in aria e soprattutto, nelle infinite contraddizioni.

Vediamo ad esempio come si fa ad uscire da queste impasse nei 4 Workshop per la Trasformazione del Carattere:

 

 

1) Scateniamo l’Inverno

Uscire una volta per tutte dalle insoddisfazioni croniche e dai paradossi della nostra vita.

Ciò che fuggo m’insegue, ciò che affronto si scioglie.

Solo se vado a cercare fino in fondo e accetto quel che ho sempre rimosso, mi vedo davvero per come sono.

E solo così posso trovare la forza per andare al di là dell’impasse.

Paradosso dell’Accettazione Incondizionata: accettare e ripetersi il problema e non la soluzione ci pone già al di là del problema.

 

 

2) Dare Luce ai Problemi e a Chi ci ha Fatto del Male

Illuminare diversamente la nostra vita e vivere emozioni nuove è la nostra unica possibilità.

Se sento che la mia vita è piena di problemi ripetitivi, posso solo sviluppare intensità e leggerezza giorno dopo giorno nonostante le difficoltà e non aspettare di risolverli prima di star bene.

Paradosso della Leggerezza Profonda: dare luce proprio a partire dalle situazioni peggiori e da chi ci ha fatto più male è l’unica strada per sviluppare il benessere.

 

 

3) Vivere alla Mezza Giornata

Vogliamo smetterla per sempre con una vita con gli stessi temi irrisolti e senza più orizzonti?

Ci vediamo intrappolati tra grandi obiettivi mai più messi in discussione e giornate sempre uguali in cui a malapena tiriamo a campare?

Allora: mai più grandi temi e obiettivi, sempre di più nuove piccole abitudini.

Smettere i buoni propositi di grandi cambiamenti e concentrarsi sulle piccole evoluzioni costanti, realmente innovative e legate al piacere, è l’unica progressione possibile.

Paradosso dell’Evoluzione Sostenibile: il cambiamento o è facile, oppure semplicemente non è.

 

 

4) Non Pensare all’Elefante

Quel che alimento Cresce.

Scoprire la vera immagine di se stessi e dei propri guai -e vivere la vita che meritiamo nonostante i blocchi- evita finalmente l’attesa infinita di una soluzione o di qualcosa che non arriverà mai.

Paradosso della Visione Radicata: cercare di risolvere all’esterno i problemi, li rafforza. Cambiare immagine e atteggiamento dentro di noi, li dissolve.

 

 

In ciascuno dei 4 incontri si vivono esperienze corporee ed emotive secondo i principi della Bioenergetica.

Il corpo conosce infatti più di noi la strada e sana i paradossi del nostro carattere.

Quando non so scegliere se impegnarmi o meno in amore o nel lavoro, non funziona forzarsi a scegliere pur di scegliere.

 

5) Paradosso della Connessione Corporea: mai scegliere tra le due alternative del paradosso. Solo seguendo ciascuno dei due poli come fosse l’unica verità si svela il motivo e la soluzione al problema, ad un livello più profondo e pieno di senso per noi.

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