Workshop 2019 – 5 Ricette per una Piccola Felicità

Opporre Paradosso a Paradosso

 

Non vi siete mai chiesti perché -se ho capito dove sbaglio- non funziona mai, purtroppo, ripetermi: devo impegnarmi a non sbagliare più?

Ad esempio, se sento sempre di non farcela, o mi manca l’autostima, o se sono cronicamente insoddisfatto, perché non serve a niente dirmi che occorre sviluppare determinazione o chissà cos’altro ancora?

Perché noi viviamo situazioni paradossali dovute al nostro carattere che in realtà spesso ha problemi diversi da ciò che crede

 o non li vuole risolvere davvero o vuole affrontarli perennemente seguendo sempre gli stessi sbagli.

Per fortuna la terapia bioenergetica ci ha insegnato che la Trasformazione del Carattere funziona in modo, appunto, paradossale:

per volere un cambiamento posso solo stare nella frustrazione e ripetermi che quel cambiamento non lo potrò mai avere.

E allora, di colpo, mi sentirò cambiato e arriverà proprio ciò a cui ho appena rinunciato.

Sembra impossibile, ma si ottiene solo ciò a cui si rinuncia, proprio perché il più delle volte il nostro desiderio non è chiaro, non è naturale e non desidera proprio ciò che continuiamo a sbandierare.

Sì, ma come si fa a Trasformare il proprio Carattere?

Per noi è stupefacente vederlo ogni anno nei 4 Workshop per la Trasformazione del Carattere.
Solo vedersi l’un l’altro in una profondità diversa, alle prese ciascuno con i propri reali paradossi, genera un’atmosfera di reale cambiamento.
Incontrarsi nei Gruppi di Terapia a base Corporea Bioenergetica, è una sensazione emozionante, di compimento di un’impresa vitale.
Tanto più che tutti i cambiamenti che mese dopo mese vediamo accadere sono accompagnati dal sostegno, comprensione e consapevolezza del gruppo ed avvengono quindi con la percezione di naturalezza da parte di tutti, di una nuova facilità.
Che Cosa Succede Esattamente in un Gruppo di Terapia Bioenergetica?
Gli incontri di terapia di gruppo bioenergetica consentono di analizzare insieme al terapeuta quali sono le proiezioni che ancora effettuiamo sugli altri, soprattutto nelle situazioni emotivamente significative. È come se si permettesse di accompagnarci nelle dinamiche personali e relazionali che percorriamo nella vita di tutti i giorni.
Due Sono i Principali Strumenti di Azione
Esercitazioni articolate e Dinamiche interpersonali in cui, in coppia, in piccolo gruppo, individualmente, a seconda delle fasi, noi ci mettiamo alla prova di fronte a stimoli simbolici importanti.
(Es.: che cosa desidero in questo periodo? Che cosa percepisco? Sento che posso ottenerlo? Perché sì, perché no? Che cosa succede se in un esercizio un mio compagno mi grida contro che non potrò mai raggiungerlo? Mi scatta la sfida? M’impressiono? Mi abbatto? Come mi sento dopo, al termine dell’esercizio? E come posso cambiare le mie reazioni e rendere più mature e adeguate?)
Condizioni, costi e organizzazione
Come ci sta succedendo per fortuna da diversi anni, anche in questa occasione abbiamo la possibilità di offrire l’esperienza ad un costo che equivale ad un terzo del prezzo normale a cui vengono offerte iniziative di questo genere. Quindi ottenere molto di più investendo molto di meno. E questo è un risultato che sentiamo tutti come un dono.
Il costo di ogni workshop è di 120 euro, per 4= 480, pagabili in 3 rate: iscrizione 160, 1° Workshop 160, 2° Workshop 160. Questi i 4 appuntameti del 2019:

Questi i Workshop previsti: 


1) 
Scateniamo l’Inverno – Uscire Finalmente da Mancanza e Insoddisfazione

Smetterla una volta per tutte con le insoddisfazioni croniche i paradossi della nostra vita.
Ciò che fuggo m’insegue, ciò che affronto si scioglie.
Solo se vado a cercare fino in fondo e accetto quel che ho sempre evitato, mi vedo davvero per come sono.
E solo così posso trovare la forza per andare al di là dell’impasse.

Paradosso dell’Accettazione Incondizionata: accettare e ripetersi il problema e NON la soluzione ci pone già al di là del problema.

2) Dare Luce ai Problemi E Vivere Ogni Giorno Intensamente

Illuminare diversamente la nostra vita e vivere emozioni nuove è la nostra unica possibilità.

Se sento che la mia vita è piena di difficoltà ripetitive, posso solo sviluppare intensità e leggerezza giorno dopo giorno nonostante quel che mi capita e non aspettare di risolverle prima di star bene.

Paradosso della Leggerezza Profonda: dare luce proprio a partire dalle situazioni peggiori e da chi ci ha fatto più male è l’unica strada per sviluppare il benessere.

3) La Felicità E’ Sopravvalutata – Smettere di Vivere alla Mezza Giornata

Perché Non Riusciamo a Cambiare e Come Riuscirci

Vogliamo smetterla per sempre con una vita con gli stessi temi irrisolti e senza più orizzonti?

Ci vediamo intrappolati tra grandi obiettivi mai più messi in discussione e giornate sempre uguali in cui a malapena tiriamo a campare?

Allora: mai più grandi temi e obiettivi, sempre di più nuove piccole abitudini.

Smettere i buoni propositi di grandi cambiamenti e concentrarsi sulle piccole evoluzioni costanti, realmente innovative e legate al piacere, è l’unica progressione possibile.

Paradosso dell’Evoluzione Sostenibile: il cambiamento o è facile, oppure semplicemente non è.

4) Il Problema è la Soluzione – Vedere la Verità su Se Stessi e Cosa Farne

Quel che alimento Cresce.

Scoprire la vera immagine di se stessi e dei propri guai -e vivere la vita che meritiamo nonostante i blocchi- evita finalmente l’attesa infinita di una soluzione o di qualcosa che non arriverà mai.

Paradosso della Visione Radicata: cercare di risolvere all’esterno i problemi, li rafforza. Cambiare immagine e atteggiamento dentro di noi, li dissolve.

In ciascuno dei 4 incontri si vivono esperienze corporee ed emotive secondo i principi della Bioenergetica.

Il corpo conosce infatti più di noi la strada e sana i paradossi del nostro carattere.

Quando non so scegliere se impegnarmi o meno in amore o nel lavoro, non funziona forzarsi a scegliere pur di scegliere.

5) Paradosso della Connessione Corporea: mai scegliere tra le due alternative del paradosso. Solo seguendo ciascuno dei due poli come fosse l’unica verità si svela il motivo e la soluzione al problema, ad un livello più profondo e pieno di senso per noi.

per info di dettaglio e iscrizioni, scrivere a info@analisibioenergetica.com

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