Il fallimento ha sempre avuto un effetto positivo su di me, è stato il mio migliore maestro:
mi ha costretto a fermarmi e a considerare il mio comportamento autodistruttivo.
Mi ha dato la capacità di cominciare da capo con tutta la vitalità e l’entusiasmo che comporta un nuovo inizio.
Accettando il fallimento mi sono liberato dalla lotta per superare il senso interiore di fallimento.
Accettare il fallimento non è sintomo di rassegnazione, ma di accettazione di sé.
Accettare il fallimento libera l’energia legata alla lotta per il successo e l’autoaffermazione, rendendo cosi possibile la crescita.
Alexander Lowen
Paura di vivere
L’ho appeso su uno specchio, in studio: Stare nell’incertezza fa fiorire doni.
E’ così. Se non t’aspetti più niente di innaturale, compensatorio, arriva emozione fine a se stessa e, a seguire, benessere e affermazione.
Per quanto tristi e abbattute, fragilità e vulnerabilità sono in realtà le nostre vere risorse. E noi vogliamo invece rottamarle, per gran parte della nostra vita.
Vorremmo cambiare proprio ciò che ci rende preziosi agli occhi degli altri.
E che deriva dalle nostre ferite, che ci hanno resi come in verità siamo orgogliosi di essere.
Vorremmo diventare diversi da ciò che siamo, mentre possiamo soltanto sviluppare quel che ci renda sempre di più noi stessi.
Lo dico spesso: solo se riesco -e quando riesco- ad accettare nei miei ricordi la paura che avevo allorché i miei discutevano…
…perché così è stato…
…e ACCETTO che QUEL dolore mi ha formato e creato come sono adesso…
…allora -e solo allora- potrò sentirmi posato su questa terra, nei miei dolorosi panni.
Accetta allora qualsiasi problema in profondità –mi dico- e comincia dal peggiore.
E apriti a questo problema in modo diverso, espansivo e profondo, non più contrappositivo e in cerca di soluzione. Non c’è soluzione perché non ci dev’essere, il problema non esiste.
Questo è.
Non ti ci arrabbiare più. A che scopo, prendersela?
Il solo aspetto penoso delle difficoltà è che permettiamo loro di toglierci il respiro e di non farci vivere più…
Sentiti trasformato mentre vivi la stessa vita di ieri ma con spirito trasfigurato.
Sono soltanto difficoltà cui hai permesso per troppo tempo di rovinarti gli umori.
E decidi che non li toccheranno mai più, i tuoi umori.
E vola leggero verso i problemi di questo splendido mattino.
Continua la lettura:
Accettazione Incondizionata: 5. I Problemi di Una Volta, Ora Sono Dentro
Scopri di più sull’Accettazione e sulla Partecipazione a 4 Serate per una Piccola Felicità
Riepilogo:
- Accettazione Incondizionata: 1. Accetta di Stare Dove Sei e Apriti con Spirito Leggero
- Accettazione Incondizionata: 2. Vivere un Film Rivoluzionario
- Accettazione Incondizionata: 3. Le Paure Da Accettare
- Accettazione Incondizionata: 4. Stare nell’Incertezza Fa Fiorire Doni
- Accettazione Incondizionata: 5. I Problemi di Una Volta, Ora Sono Dentro
- Accettazione Incondizionata: 6. il Caso di Marc
- Accettazione Incondizionata: 7. Il Caso di Jenny
- Accettazione Incondizionata: 8. Non Farcela Più a Stento
- Accettazione Incondizionata: 9. I Livelli di Base di Accettazione
- Accettazione Incondizionata: 10: I Livelli Superiori di Accettazione
- Accettazione Incondizionata: 11. La Metafora del Vento
- Accettazione Incondizionata: 12. Due Accettazioni
- Accettazione Incondizionata: 13. Aiutami a…
- Accettazione Incondizionata: 14. Pur di Non Trovare
- Accettazione Incondizionata: 15. Silvana e il Sogno Magico
- Accettazione Incondizionata: 16. Adele, l’Assedio e la Guerra
- Accettazione Incondizionata: 17. Viola, la Violenza
- Accettazione Incondizionata: 18. Muoviti
- Accettazione Incondizionata: 19. Scateniamo l’Inverno
- Accettazione Incondizionata: 20. Che Cossé l’Amor… Noi Continuiamo a Farci Ciò che ci Facevano da Bambini
- Accettazione Incondizionata: 21. Il Mistero di Tir’e Molla
- Accettazione Incondizionata: 22. Mito, Tragedia e Commedia della Nostra Vita
- Accettazione Incondizionata: 23. La Terapia Attraverso le Figure Tragiche
- Accettazione Incondizionata: 24. Sintonizzarsi con “l’Altro”
- Accettazione Incondizionata: 25. Far Esistere L’Altro
- Accettazione Incondizionata: 26. Il Rito dell’Accettazione
- Accettazione Incondizionata: 27. Una Piccola Via Senza Uscita
- Accettazione Incondizionata: 28. Due Motivi per Celebrare l’Accettazione
- Accettazione Incondizionata: 29. Accettare di Smettere per Sempre
- Accettazione Incondizionata: 30. Schema Quotidiano della Trasformazione
Approfondimenti:
- Quel Che Succede Ad Esserci
- Decidere d’Incidere
- I Paradossi Degli Esercizi Bioenergetici
- La Logica Contenuto-Contenitore
- Di come la Bioenergetica Crei Energia e Denaro
- Io Creo o Consumo?
Conferenza Gratuita 1 Dicembre 2016, 20,30
5 Ricette per una Piccola Felicità