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L’Emozione Scardina
C’è sempre un’emozione rimossa, preponderante, che occorre riprendere e seguire ed esprimere e far diventare cardine della propria rinascita. Spesso è la rabbia. Come afferma Lowen: la rabbia è... Read More
Leggerezza Profonda: 50. Onorare Intensamente La Perdita
E’ sempre dura, quando muore una persona, in qualunque circostanza. Si apre un buco nel mondo. E noi dobbiamo celebrare questo lutto. Altrimenti il buco non si chiuderà piú. Haruki Murakami ... Read More
Tu di Fronte al Senso della Tua Vita
Se vogliamo conoscere il senso dell’esistenza, dobbiamo aprire un libro: là in fondo, nell’angolo più oscuro del capitolo, c’è una frase scritta apposta per noi. Pietro Citati I due giorni... Read More
I Passaggi Segreti dello Scopo Primario
Nei certificati di nascita è scritto dove e quando un uomo viene al mondo, ma non vi è specificato il motivo e lo scopo. Anton Čechov Il senso della vita è quello di trovare il vostro dono. Lo sco... Read More
Leggerezza Profonda: 15. Tutto il Giro delle Emozioni
Se hai un milione di dollari e non vivi nella gratitudine sei una persona davvero povera. Se hai davvero poco, ma sei grato di ciò che hai, sei realmente ricco Anthony Robbins Provate a fare q... Read More
Leggerezza Profonda: 42. Quale Piacere?
Signore dammi la castità e la continenza, ma non subito Sant’Agostino La vera difficoltà dell’uomo non è di godere i lampioni o i panorami, non di godere i denti-di-leone o le braciole, ... Read More
Leggerezza Profonda: 37. Scoprire di Avere un Adulto
Il giorno in cui il bambino si rende conto che tutti gli adulti sono imperfetti, diventa un adolescente; il giorno in cui li perdona, diventa un adulto; il giorno che perdona se stesso, diventa un sag... Read More
Leggerezza Profonda: 38. Piccolo Questionario sulla Mia Nuova Esistenza Adulta
Il non esporre i propri pensieri ad un adulto sembra una cosa istintiva dai sette od otto anni in su. George Orwell Ciascuno dei punti indicati in queste domande, traccia delle linee fondamenta... Read More
Leggerezza Profonda: 36. So Proteggere Me Stesso?
Un adulto creativo è un bambino sopravvissuto. Ursula K. le Guin So prendermi cura del Mio Bambino e della Mia Parte Emotiva? Un’altra emozione incredibile arriva in terapia allor... Read More
Leggerezza Profonda: 44. Giocare al Meglio
Scusi, ma non sente la puzza delle stronzate che dice?” Reginald Vel Johnson – Il sergente Al Powell Chi non ha un collega che dovrebbe cambiare atteggiamento? Che dovrebbe pensare a la... Read More
Leggerezza Profonda: 45. L’Energia Più Alta è Sempre per gli Altri
“Quanto meno abbiamo, più diamo. Sembra assurdo, però questa è la logica dell’amore.” Madre Teresa di Calcutta L’energia non è mai per sé e indirizzata. Se faccio qualcosa per me,... Read More
Leggerezza Profonda: 46. O Stai Bene a Prescindere o Non Stai Bene Mai
Trova un lavoro che ti piaccia ed avrai cinque giorni in più per ogni settimana. H. Jackson Brown Jr. Il problema è non accompagnare più la leggerezza all’illusione che dovrà durare per s... Read More
Togli il Trauma dal Freezer
Il trauma funziona come un freezer. Questo è il problema 1. 1. Il Trauma Tende a Bloccare la Vitalità. Ogni trauma allora è un lutto da esporre all’aria, riscaldare e non fuggire più. N... Read More
4 Passi per l’Accettazione
1. La Ferita è un Dono 2. Il Tema può Cambiare 3. Ti Ritiri Tu 4. Trasformarsi Per Essere La Ferita è un Dono I solchi più profondi della nostra esistenza sono le parti migliori di noi. C... Read More
Leggerezza Profonda: 48. E Così, Boom Rivelazione
La più grande rivelazione è il silenzio. Lao Tzu Una Testimonianza d’Intensità Un resoconto, in prima persona, testimonia l’intensità raggiunta nell’esperienza di Bioene... Read More
Leggerezza Profonda: 47. L’Effetto Pulizia dell’Intensità
Una pace interiore raggiunta gettandosi con tutto sé stessi negli squilibri, è tutto. Una pace controllata, viceversa, è la negazione della vitalità. Mettiamo che non abbiamo dormito... Read More
Il Senso di Quel che Ti capita
La guarigione è la libertà dalle preoccupazioni. La guarigione è vivere e non far finta di vivere. La guarigione è la gratitudine. La guarigione è l’equilibrio. La guarigione è lasciarsi andar... Read More
Accettare dal Malessere o dal Benessere
Molti mi chiedono: – Ma come posso essere sicuro di accettare davvero? – Non lo puoi sapere, questo vuol dire l’accettazione, se ci pensi. Non puoi sapere o volere niente che non sia gi... Read More
Leggerezza Profonda: 29. Le Dimensioni della Connessione
Aveva ragione lei. Qualsiasi dato diventa importante se è connesso a un altro. La connessione cambia la prospettiva. Induce a pensare che ogni parvenza del mondo, ogni voce, ogni parola scritta o det... Read More- 1 of 19
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