La domanda delle domande, che ci facciamo tutti è:

• Perché non riesco davvero a cambiare?

 

E si declina invariabilmente in:

• A che livello mi blocco senza rendermene conto?
• Cosa c’è che ancora non va per garantire una vera svolta?
• Potrò mai non vivere più le solite sensazioni?
• C’è qualcosa che ancora posso fare? 
• Per smuovere che cosa?
• E a che livello?

 

1. Frequenza di funzionamento.
Sì c’è qualcosa -è la risposta. Sempre. Ma la scoperta di che cosa, è il bello. In questo caso, secondo Joe Dispenza, è nel funzionamento del cervello, inteso nella frequenza più bassa e profonda possibile e vicina al sonno che possiamo. E quindi viceversa, meno frenetica, meno alta e finalmente slegata dalla veglia e dal pensiero risolutivo e puramente mentale.

Se io, da sveglio, riesco a far funzionare il mio sistema secondo potenzialità decisamente migliori, con pochi accorgimenti, posso letteralmente “spostare” la mia vita dove desidero da sempre. Perché lo faccio “disgiunto” realmente dalla situazione che desidero cambiare di cui fino ad un attimo prima, ero “imbevuto”.

La cosa interessante è che lo affermano anche l’Autoipnosi e il Tehtahealing, come abbiamo visto a parte al punto precedente. Ribadiscono le stesse identiche linee di azione. Solo in forme diverse e linguaggi propri. Ma, tradotti, si soffermano tutti sulle stesse necessità di funzionamento. Per adesso limitiamoci a notare che questa convergenza è molto interessante e stimola parecchio verso una svolta per il benessere accessibile.

Come avete visto, Neuroscienze e Fisica Quantistica stanno dando risposte innovative, come del resto gli altri approcci citati.

Ci possiamo anche limitare in questa sede ai testi e ai corsi di Joe Dispenza, ad esempio Cambia l’Abitudine di Essere Te Stesso, Placebo Effect, Diventa Supernatural (tutti MyLife edizioni). Ma anche a opere di altri autori, quali Bruce Lipton oppure Braden, McTaggart ecc. seguono le stesse direttrici.

E’ una nuova corrente di pensiero il cui grande merito è portare il benessere -riconoscendo l’energia dei quanti, dove tutto, ma proprio tutto-tutto- è energia e la materia è davvero infinitesimale- ad un tale punto di fase neurale, intendendo proprio lunghezza d’onda del funzionamento cerebrale, il quale fa sì che l’esperienza interna diventi “energia che si manifesta  all’esterno”.

E’ tutto ovviamente più complesso, ma in questa sede ci porterebbe a dilungarci troppo. Diciamo che il funzionamento cerebrale / corporeo / emotivo finalmente allineato secondo canoni precisi di frequenza, misurabili, ci avvicina in modo esponenziale ad uno stato di consapevolezza di sé, il quale coincide con la realizzazione di ciò che davvero desideriamo, da cui scaturiscono le sensazioni emotive di felicità.

Joe Dispenza, Cambia l’abitudine Di essere te stesso, Mylife edizioni. Pag. 48.

 

E il suo principale strumento, di tale corrente di pensiero, è un tipo di meditazione che ci permetta di arrivare a “fasare” mente, corpo ed emozioni, all’unisono, risonanti.

Abbiamo già detto ai punti precedenti che queste meditazioni sono per noi di gran lunga potenziate dalle meditazioni bioenergetiche di movimento. Quindi, l’insieme di:

A) Corpo attivato secondo le pratiche sviluppate da Alexander Lowen,

B) Meditazioni secondo la pratica orientale millenaria

C) e, appunto, il funzionamento in “Trance”, secondo le onde del funzionamento durante il sonno…

 

…forniscono strumenti di cambiamento esponenziale, potenzialmente mai raggiunti prima.

 

Quando si arriva a tale punto di energia, afferma la fisica quantistica, la materia si sostanzia e i nostri desideri accadono semplicemente.

 

2. Allineare.
Ciò poiché ci sono in realtà 3 cervelli deputati a 3 aree diverse. Solo l’allineamento tra questi 3 cervelli e quindi tre aree della nostra esperienza, produce la reale trasformazione-rivoluzione all’esterno. Quello che noi chiamiamo felicità. Ma come vedete è un’esperienza tutta interna e senza “dipendenza” da fattori esterni. Anche questa informazione è estremamente interessante. Poiché conferma a livello anatomico-fisiologico quel che affermiamo da tempo: ci vuole contemporanea attivazione di corpo, emozioni e mente, a nostro avviso in questa successione, per far accadere le nostre vite potenziali.

3. Anticipare.
Un altro aspetto allora che emerge è che posso spostarmi al futuro fatto presente, vissuto adesso, anticipato e goduto appieno oggi, sulla base dei legami corporei-emotivo-mentali precedenti. Ciò mi fornisce il Creato, cioè quanto io scaturisco prima, per fare in modo che si realizzi dopo. E si realizza, come dicevamo se vissuto in modo slegato e disinteressato dall’esperienza, cioè come status acquisito, interiorizzato, saggio, mai più avvinghiato a qualcosa in senso di emergenza stressante come accaduto per decenni. In poche parole: adesso è molto chiaro che la famigerata felicità non può in nessun caso essere realizzata dallo stesso sistema, motore e dalla stessa energia del malessere e dell’insoddisfazione che abbiamo vissuto finanche ad un istante fa.

4. Misurare.
E così, letteralmente, misuro. Misuro quanto riposo relax-intensità-salute-entusiasmo-scopo vivo in ogni istante. Dentro. Di solito, questo è il momento dei momenti. Dove non posso più negare che sì, la risposta è arrivata. In termini di funzionamento, piacere puro, percezione di sé, siamo proprio ciò che volevamo essere.

 

Abbiamo rilevato straordinari cambiamenti nella variabilità della frequenza cardiaca (HRV). Ciò avviene negli allievi che aprono il proprio cuore e si concentrano su emozioni elevate come gratitudine, ispirazione, gioia, rispetto, riconoscenza e compassione, che portano il cuore a battere in maniera coerente, ossia con ritmo, ordine ed equilibrio. Sappiamo che ci vogliono un’intenzione chiara (un cervello coerente) e un’emozione elevata (un cuore coerente) per iniziare a cambiare la biologia di una persona in modo che passi da vivere nel passato a vivere nel futuro. Sembra che questa combinazione di mente e corpo, di pensieri e sentimenti, influenzi anche la materia. Ed è così che si crea la realtà.

Joe Dispenza, Diventa Supernatural, Mylife Edizioni, pag. 11. 

 

5. Sincronizzare.
E’ allora che arrivano le famose telefonate. Gli oggettivi riconoscimenti diversi della realtà “di ritorno” da ciò che produco, influenzando il mondo che mi circonda. Le affermazioni, i rimandi al mio sé sono diversi, molto diversi da prima. Perché molto più indirizzati, chiari, univoci e per giunta, spontanei. Ciò basta a se stesso. Ti senti le viscere e le emozioni finalmente piene di energia bella, inesauribile e pulita. E ti dici: il resto sarà solo conseguenza di questa sintonizzazione. Basta solo restarci. D’altra parte, cosa mi interessa più di questo “resto”, se mi sto godendo così tanto ciò che arriva?

Non ci resta che vedere, a questo punto, le istruzioni specifiche illustrate nei passi successivi, per raggiungere con una facile pratica risultati che noi stessi non credevamo possibili.

Io oggi non credo ci sia nulla di più importante e prioritario al mondo per il nostro benessere.

 

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